{"product_id":"blackroll-mini-flow-faszienrolle","title":"BLACKROLL® MINI FLOW FASZIENROLLE","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eBLACKROLL® MINI FLOW FASZIENROLLE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ehandliche kleine Faszienrolle für Arme, Beine \u0026amp; Füße\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eideal für unterwegs\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003egerade für die Selbstmassage und aktive Stimulation der Fußsohlen geeignet\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle ist nicht nur bedeutend kleiner als die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD– sie ist auch noch handlicher. Diese kleine Faszienrolle ist eine \u003ca href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/products\/blackroll-mini\"\u003eWeiterentwicklung der BLACKROLL® MINI Faszienrolle\u003c\/a\u003e, um Faszienverklebungen und Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung verspannter Areale anzuregen. Die Faszienrolle ist der ideale Begleiter, ganz gleich, ob du auf Reisen bist oder vor dem Computerbildschirm sitzt. Aufgrund der Größe passt die Minirolle in jede Hand-, Reise- und Hosentasche, sodass du sie überall einsetzen kannst, wenn du eine Massage brauchst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKlein \u0026amp; handlich: Die Vorteile einer BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zur BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle ist die kleine Faszienrolle deutlich handlicher. Sie ist nur 15 Zentimeter lang, wobei der Durchmesser 6 Zentimeter beträgt. Mit 18 Gramm ist die kleine BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle ein echtes Leichtgewicht, weshalb die Handhabung unglaublich einfach ist. Ob auf Reisen, zu Hause, beim Sport oder im Büro: Die kleine Massagerolle ist vielseitig einsetzbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn du die BLACKROLL® MINI Faszienrolle kennst, wirst du von der Wirkung der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle begeistert sein. Diese Faszienrolle ist nämlich nicht nur in 5 spritzigen Farben, sondern auch mit einer strukturierten Oberfläche erhältlich, die zwei Funktionen vereinbart. Aufgrund der Strukturierung erzielst du mit der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle einen doppelten Effekt, weil sie sich nicht nur für die Regeneration, sondern auch für die aktive Stimulation verspannter Muskeln eignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Mini-Faszienrolle kannst du vor allem für die Behandlung kleinerer, filigraner Muskeln verwenden, die du mit einer größeren Faszienrolle nur schwer erreichst. Die BLACKROLL® MINI FLOW FASZIENROLLE scheint gerade für eine Selbstmassage der Unter- und Oberarme, der Waden, Achillessehnen und der Fußsohlen perfekt zu sein. Nicht zu vergessen die kleinen Rückenmuskeln, die sich neben der Wirbelsäule erstrecken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFaszienmassage mit der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür Menschen mit sitzenden Tätigkeiten, die den ganzen Tag vor dem Computerbildschirm sitzen, ist die Selbstmassage eine echte Wohltat. Wer zu Hause zusätzlich die \u003ca href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/faszienrollen\/products\/blackroll\"\u003eBLACKROLL® STANDARD Faszienrolle\u003c\/a\u003e nutzt, kann den Massageeffekt mit der FLOW MINI Faszienrolle um ein Vielfaches verstärken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAufgrund der doppelten Funktion ist die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle unglaublich effektiv. Nicht nur zu Hause – die MINI Faszienrolle ist auch für unterwegs geeignet. Du brauchst noch nicht einmal einen Partner, um das Faszientraining durchzuführen. Dein eigenes Körpergewicht reicht aus, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu verstärken. Dies geschieht entweder an der Wand, auf einem Tisch oder auf dem Boden, um die Schultern, die Arme, die Fußsohlen, die Waden oder die Achillessehnen zu massieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn du die hinteren Muskelfasern deiner Oberschenkel therapieren möchtest, solltest du die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle mit dem \u003ca href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/products\/blackroll-block\"\u003eBLOCK von BLACKROLL®\u003c\/a\u003e kombinieren, um verspannte und verklebte Bereiche besser zu erreichen. Mit dem BLOCK kannst du auch eine Behandlung deiner Unterarme unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFunktionelles Faszientraining oder Regeneration: Die Übungen mit der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle sind leicht erlernbar und nahezu überall durchführbar. Da du die Faszienmassage aktiv durchführst, kannst du zusätzlich die Beweglichkeit deiner Muskeln verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBestseller von BLACKROLL® mit erfolgreicher Studie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAls effektives Massagetool hat die Mini Faszienrolle sich längst bewährt. Dies beweist eine Studie, an der 37 Büroangestellte teilgenommen hatten. Sie verwendeten die Faszienrolle drei Wochen lang, um ihre Fußsohlen (Plantarfaszien) zweimal täglich für fünf Minuten zu massieren. Das Ergebnis der Faszienmassage war eindeutig: Mit der Mini-Rolle konnten sie ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden deutlich verbessern. Die positiven Effekte hielten sogar vier Wochen lang an. \u003ca href=\"https:\/\/www.blackroll.com\/de\/expertise\/studien\/blackroll-mini-studie\"\u003eDen ausführlichen Bericht zur Studie findest Du hier.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Faszientraining ist mit einer Fußreflexzonenmassage vergleichbar, die jeden Körperbereich aktiviert. Muskeln und Organe können mit einer Fußreflexzonenmassage gleichermaßen stimuliert werden, weshalb die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle besonders effektiv ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFazit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWie jedes Produkt von BLACKROLL® ist die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle made in Germany. Aufgrund der strukturierten Oberfläche ist sie die ideale Ergänzung zur \u003ca href=\"https:\/\/shop.blackroll.de\/collections\/faszienrollen\"\u003eBLACKROLL® STANDARD sowie zu anderen Faszienrollen von BLACKROLL®\u003c\/a\u003e. Es ist die strukturierte Oberfläche, die das Produkt zu einem einzigartigen Allrounder macht. Vor allem für die Fußsohlen, deren Plantarfaszien sich mit der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle ganz einfach behandeln lassen.\u003c\/p\u003e","brand":"blackroll.de","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":1320578482195,"sku":"A000622","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"AZUR","offer_id":1320578514963,"sku":"A000623","price":10.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"GREEN","offer_id":1320578547731,"sku":"A000624","price":10.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"PINK","offer_id":1320578580499,"sku":"A000626","price":10.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ORANGE","offer_id":1320578613267,"sku":"A000625","price":10.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1368\/9067\/products\/BLACKROLL_white_small__Sebastian_Schoffel0034_01fbeeba-1ed9-4c1c-9bf9-0e4e8f264da9.jpg?v=1574422667","url":"https:\/\/blackroll-test-shop.myshopify.com\/products\/blackroll-mini-flow-faszienrolle","provider":"blackroll-test-shop","version":"1.0","type":"link"}